アロマテラピー

  1. 2022
    19Aug

    夏の花といえばヒマワリ

    太陽に向かって咲くヒマワリ↑ ８月のお花といったら　真っ先に思い浮かぶのは・・・ ヒマワリという方も多いのではないでしょうか？？ ヒマワリは　植物療法的には　どんな風に使われているか、気になりませんか？今回はヒマワリにフォーカスしてみたいと思います。 １年草とは　…

  2. 2022
    27Jun

    【レッスンの様子】NARDアロマアドバイザーコース　レッスン2

     メルマガ登録 / お問合せ NARDジャパンアロマアドバイザーコース　レッスン２のレポートです♪ レッスン１に続き、レッスン２もボリュームある内容です。 パインフォレストでは、レッスン１とレッスン２はぞれぞれ２コマづつとし、じっくりとアロマテラピーの学びを深めていきます。 2コマ続けて…

  3. 2022
    09Jun

    【レッスンの様子】NARDアロマアドバイザー　レッスン１

    ついにNARDアロマアドバイザーコースがはじまりました。     パインフォレストでは、レッスン１とレッスン２には、じゅうぶんに時間をとるようにしています。 レッスン1もレッスン2も、アロマテラピーの第一歩、基本のキが詰まったレッスンです。 各レッスン、午前と午後の２コマを使い、1日をか…

  4. 2021
    11Jun

    気象病について考えてみた！

    梅雨時期になると　体調がすぐれない、 というご相談をいただくことが多くなります。 実はわたくし、6月生まれですが、梅雨の季節は1年で1番苦手です。 寝込むまではいかなくても、 なんだかだるいな～寝苦しいな～と思うのは毎年この季節なのです。   同性代の　アラフォー、アラフィフのクライアント様も …

  5. 2021
    11Feb

    ココロとカラダの救急箱～生理編

    体調がよくないとき、 お薬以外に　こんなものを使ってみようかな、という　少し余裕があるときはもちろんのこと、 もう ダメだ～～～　｡･ﾟ･(ﾉε`)･ﾟ･｡　というときにも 事前に用意しておくと　とっても心強い　ココロとカラダのMY救急箱。 **この記事は２０１…

  6. 2021
    08Feb

    ココロとカラダの救急箱~アロマテラピー編

    **2018年12月に書いた記事を再編集しています** アロマテラピーのイメージ写真です ココロもカラダは　よい状態(ニュートラル）にしておきたいところ でも忙しかったり、不意なアクシデントがあったり、日々、 いろいろな事がおこりますよね～ そんな忙しい、カラダに…

  7. 2019
    27Jul

    更年期真っただ中の物忘れ

    アラフィフなのに　もう認知症がはじまってしまった？記憶力や　うっかりの連続・・・ すっかり自信喪失気味の今日この頃です ご迷惑かけた人にお詫びしていますが、お詫びする方さえ　忘れてはいないか？とヒヤヒヤが止まりません どうしてこんなに　忘れっぽかったり、うっかりしちゃうのか？ …

  8. 2019
    11Jun

    梅雨時期の体調管理アロマ～意外と腰痛？！

    梅雨時期ネタ　第２段！ 梅雨時期になると、　カラダのだるさや、腰痛に悩まされることが。。。 朝起きると　腰がだるい、何かの拍子に　ピキッといきかねない　ぎっくりになりそうな予感・・・　朝　起きてから　ゆっくりと　からだを動かしはじめると 少しごまかせるのですが・・・変な動作で　…

  9. 2019
    09Jun

    梅雨時期の気分転換に

    梅雨入り宣言されましたね～この時期って、いつもより浮腫みやすかったり、ぼぅっとしたり、心身どんよりしがち そんな時こそ、香りで気分転換アロマテラピーの得意分野です！！私が梅雨時に愛用しているのは・・・ライム です。 ライムは、柑橘系ですが　ちょっと大人っぽく渋みもあるかんきつの香り。穏…

  10. 2019
    07May

    【セカンド19】ラーチ

    パインフォレスト　ケイです。 バッチ　フラワーエッセンスの旅、セカンド19。 今回は　【ラーチ Larch 】のご紹介です。　 38種類のバッチフラワーエッセンスは、発見順に基づき　カテゴリーに分類されています。 ★12ヒーラーズ(12の癒し手）：・バッチの考えた12の性格…