梅雨入り宣言されましたね～

この時期って、
いつもより浮腫みやすかったり、ぼぅっとしたり、心身どんよりしがち

そんな時こそ、香りで気分転換
アロマテラピーの得意分野です！！

私が梅雨時に愛用しているのは・・・ライム です。

ライムは、柑橘系ですが　
ちょっと大人っぽく渋みもあるかんきつの香り。
穏やかに元気になれるような香りです。

ライムの精油は、フロクマリン類を含むので　光感作(光毒性)　に注意が必要！

エアフレッシュナーやディフューズするのが使いやすいと思います。　

ライムとブレンドするとしたら・・・
同じ柑橘系と合わせれば　お子さまからお年寄りまで愛される香りに。

ラベンダーと合わせたら、より癒し系の香りに。

ミント系と合わせたら、すっきり夏向きな香りに。

柑橘系は数あれど
レモンやオレンジにおとらず、ライムもいいですよ～！

では　今日もすてきな1日をお過ごしくださいね～